読むだけでタバコが吸いたくなくなるテキスト 佐藤直 解決法 どうなの?

ここのところ気になっているのが、
佐藤直さんの「読むだけでタバコが吸いたくなくなるテキスト」。

テキストを読んでその内容を理解するだけで、
タバコが吸いたくなくなって禁煙できるなんていってるね。
これは使えるの?効果は?

方法のネタバレ・体験談

何かを信じる必要もなく、自分に何かを言い聞かせる必要もなく、
無理に考え方を変えるわけでもなく、我慢するのとも違って、
ただ単に“読んでその内容を理解するだけ”でいいそうだよ。

内容は悪くないみたいだよね。

気に入ったかも。

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