近藤義忠さんのボディボード上達革命 効果は本当?嘘?評価と内容

ボディボード上達革命を作った近藤義忠さんは
世界大会で日本人最高位を獲得したプロによる
上手い人に共通するボディボード上達の秘訣って言ってるね。

それって本当なの?嘘なの?

マニュアルの一部をみてみる

実際の体験談では
これのおかげで人生が変わったとまで言ってる。

よく見かける悪い例、それをどうしたら改善できるのか?といった解説が
いくつも収められているから、間違えやすいところにひっかかることなく、
正しい動きと良いイメージを持てるようになり、早く上達できるようになるんだって。

私にもできるかな。
思い切ってチャレンジしてみようかな。

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